L’arredo che hai scelto per la tua casa ha un grande impatto sul tuo umore e sul tuo stato d’animo: ecco ciò che dovresti sapere.
La neuroarchitettura è la scienza che studia come ciò che c’è nella nostra casa influenza il nostro umore e stato d’animo. Come sappiamo, tanti complementi d’arredo non sono solo belli ma anche funzionali. Ma c’è di più: la loro presenza in casa può determinare effettivamente come ci sentiamo.
Ci sono diversi aspetti della nostra casa che possono trasmetterci emozioni e sensazioni positive. Quindi è bene fare delle scelte ponderate perché in casa, nonostante tutto, passiamo tanto tempo. Anche se siamo a lavoro tutto il giorno, è qui che torniamo per riposarci dopo una giornata stancante e quindi dobbiamo trarre tanta energia positiva da ciò che abbiamo attorno.
Come l’arredo influenza il tuo umore
È stato riscontrato che un potente antidepressivo in casa è la luce naturale. Infatti, se una stanza è inondata da luce solare, noi ci sentiremo più vitali e ottimisti. Dunque cerchiamo di farne entrare quanta più possibile optando per tende dai colori chiari e di tessuti leggeri. Influenzano il nostro umore anche i colori scelti per le pareti e i mobili.
I toni caldi come il giallo e l’arancione trasmettono energia ed entusiasmo mentre i toni freddi come il blu e il verde inducono calma e relax. Anche come collochiamo l’arredo nello spazio è cruciale: gli ambienti ampi ci danno una sensazione di libertà e spaziosità mentre gli spazi piccoli e affollati possono generare stress e ansia, ed un senso di costrizione.
Anche le texture e i materiali che scegliamo per i nostri mobili e accessori influenzano il nostro umore. I materiali naturali, come il legno e la pietra, ci legano alla natura e ci trasmettono una sensazione di calore e comfort. Infine, gli aromi, i profumi e i suoni che inondano la nostra casa possono avere un impatto significativo sulle nostre emozioni.
Gli aromi di agrumi, come il limone e l’arancia, ci rivitalizzano e ci energizzano, mentre gli aromi floreali, come la lavanda e il gelsomino, ci rilassano e ci calmano. Optiamo quindi per profumatori d’ambiente il più naturali possibili oppure candele o incensi. I suoni armoniosi come il canto degli uccelli o il rumore dell’acqua che scorre, ci aiutano a creare un’atmosfera serena e tranquilla.
